Depressie betekent vechten met je eigen demonen. Er is geen ingewikkelder taak, maar u kunt het wel aan! Je hoeft alleen maar de kracht te vinden om je leven te veranderen en wat belangrijker is, je houding ten opzichte ervan. Probeer stress te voorkomen en moeilijke beslissingen te nemen, doe een paar leuke dingen en blijf altijd bezig. Het zal je niet meteen genezen, maar het is een lange weg. Op deze manier moet je je gevoelens niet verbergen. Natuurlijk zullen niet alle mensen je begrijpen, maar als je je emoties uitdrukt, voel je je een beetje beter. Deze citaten over depressie lijden zullen je helpen om het te doen. En vergeet niet dat je nooit moet opgeven.
Beste citaten over depressief zijn
Snelle links
- Beste citaten over depressief zijn
- Citaten met betrekking tot depressie en angst
- Emotionele citaten over het depressieve leven
- Diepe betekenisvolle citaten over depressief zijn
- Beroemde citaten over echte diepe depressie
- Depressieve gedachten en citaten over het leven
- Goede uitspraken over zelfdepressie
- Depressie is de echte probleemuitspraken
- Korte inspirerende citaten over het bestrijden van depressie
- Motiverende citaten over het overwinnen van harde depressie
- Grappige anti-depressie bemoedigende citaten
- Interessante citaten over stress en langdurige depressie
- Citaten over zelfmoordgedachten, gevoelens en depressie
- Motiverende citaten voor het verslaan van tieners Depressie
We weten dat je het gevoel hebt dat niemand je begrijpt, maar dat is niet helemaal waar. In jouw omgeving zijn er mensen die weten wat depressief is en zij zullen je ondersteunen als je je gevoelens uitdrukt.
- Depressie is leven in een lichaam dat vecht om te overleven met een geest die probeert te sterven.
- Ik wilde erover praten. Verdorie. Ik wilde gillen. Ik wilde schreeuwen. Ik wilde erover schreeuwen. Maar het enige dat ik kon doen was fluisteren: "Het gaat goed".
- Geloof me, je wilt niet voelen wat ik voel.
- Dat moment waarop je huilend in je kamer uitbarstte en je beseft dat niemand weet hoe ongelukkig je bent.
- Ik verlies mezelf elke dag meer en meer.
- Ik wil gelukkig zijn, maar iets in mij schreeuwt dat ik het niet verdien.
- Ik word zo jaloers omdat ik weet hoe gemakkelijk vervangbaar ik ben. Ik ben niets bijzonders.
- Dus waarom ben ik depressief? Dat is de vraag van een miljoen dollar, schat, de Tootsie Roll-vraag; zelfs de uil weet het antwoord daarop niet. Ik weet het ook niet. Ik weet alleen de chronologie.
- Depressie is als leven zonder al je zintuigen.
- Het ergste gevoel dat je depressief en verdrietig bent, is niet kunnen verklaren waarom.
- Ik zal nooit vergeten hoe de depressie en eenzaamheid tegelijkertijd goed en slecht aanvoelden. Doet dat nog steeds.
- Depressief zijn is eenzaam zijn; een vriend hebben is gelukkig zijn.
Citaten met betrekking tot depressie en angst
- Wat mensen nooit begrijpen is dat depressie niet over de buitenkant gaat; het gaat om de binnenkant.
- Mensen denken dat ik lieg omdat ik gekwetst ben omdat ze me zien lachen. Maar eigenlijk lach ik om te voorkomen dat ik huil.
- Een glimlach faken is zoveel gemakkelijker dan uitleggen waarom je zo verdrietig bent.
- Ik wil opgeven. Ik ben klaar met mezelf, maar hoe depressief ik ook ben, ongeacht hoeveel het me doodt, ik kan niet weggaan omdat ik te veel geef, ik weet dat dit mijn vrienden zou vernietigen, dus ik neem deze pijn, ik heb gekozen om te glimlachen, hoewel ik van binnen sterf in de hoop dat de mensen van wie ik hou niet depressief worden.
- Slaap is gewoon geen slaap meer, het is een ontsnapping.
- Het ergste soort verdriet is niet kunnen verklaren waarom.
- Ik kon je eerlijk gezegd niet eens meer vertellen hoe geluk voelt.
- Je hebt zelfvertrouwen en vastberadenheid nodig: depressief voelen en hoop verliezen zal nooit echt helpen om een situatie te corrigeren.
- Depressie en angst zijn als een oorlog. Je wint of sterft terwijl je probeert.
- Verdriet komt en gaat, maar depressie is niet aflatend.
- Als je depressief bent, leef je in het verleden. Als je angstig bent, leef je in de toekomst. Als je in vrede bent, leef je in het heden.
- Als ik me angstig voel, is dat omdat ik in de toekomst leef. Als ik me depressief voel, is dat omdat ik nog steeds in het verleden leef.
Emotionele citaten over het depressieve leven
- Ik hou veel dingen voor mezelf, want in werkelijkheid geeft niemand echt een fuck.
- Als je mijn gedachten kon lezen, zou je in tranen zijn.
- Ik zeg vaak 'sorry'. Vooral omdat ik voel dat alles mijn schuld is.
- Sorry dat ik zo verpest ben. Sorry dat ik zo ben mislukt. Sorry dat ik een schande ben. Sorry dat ik mezelf ben.
- Als je depressief bent, heb je je gedachten niet onder controle. Je gedachten beheersen je. Ik wou dat mensen dit zouden begrijpen.
- Niemand geeft er echt om totdat er iets dramatisch gebeurt.
- Mijn leven is slechts één constante strijd tussen alleen willen zijn, maar niet eenzaam willen zijn.
- Werk is altijd een tegengif voor depressie.
- Depressie presenteert zich als een realisme met betrekking tot de rotheid van de wereld in het algemeen en de rotte van je leven in het bijzonder. Maar het realisme is slechts een masker voor de werkelijke essentie van depressie, wat een overweldigende vervreemding van de mensheid is. Hoe overtuigender u bent van uw unieke toegang tot de verrotting, des te banger wordt u om met de wereld in contact te treden; en hoe minder je je bezighoudt met de wereld, hoe meer perfide blij gezicht de rest van de mensheid lijkt te hebben om ermee door te gaan.
- Een depressie hebben is als het zien van een regenboog in grijswaarden.
- Ik haat dit gevoel. Alsof ik hier ben, maar dat ben ik niet. Als iemand om je geeft. Maar dat doen ze niet. Alsof ik ergens anders hoor, overal dan hier.
- Depressie is geen eenduidige reactie op een slechte situatie; depressie is gewoon, net als het weer.
Diepe betekenisvolle citaten over depressief zijn
- Het voelt alsof iedereen verder gaat met hun leven terwijl ik hier in dit gat zit waar ik niet uit kan klimmen.
- Iedereen denkt dat ik beter ben geworden. Heb ik niet. Ik ben er net beter in geworden om het te verbergen.
- Ik heb het gevoel dat ik niet het recht heb om depressief te zijn als zoveel mensen het erger hebben.
- Mijn grootste angst is dat je me uiteindelijk zult zien zoals ik mezelf zie.
- Het doet pijn, maar het is oké. Ik ben eraan gewend.
- En ik wist dat het erg was toen ik 's ochtends wakker werd en het enige waar ik naar uitkeek, was terug naar bed gaan.
- Heb je ooit het gevoel dat niemand je echt leuk vindt of wil je niet meer met je praten?
- Ik heb het grootste deel van mijn leven last van een depressie. Het is een ziekte.
- Als de depressie omhoog kruipt en onder ogen moet worden gezien, leer dan iets over de aard van het beest: je kunt ontsnappen zonder een puinhoop.
- Hoe is een depressie? Het is net als verdrinken, behalve dat je iedereen om je heen kunt zien ademen.
- Elke dag word je wakker om tegen dezelfde demonen te vechten waardoor je je de dag ervoor totaal uitgeput voelde.
- Omdat dat het geval is met depressie. Als ik het diep voel, wil ik het niet laten gaan. Het wordt een troost. Ik wil mezelf omhullen onder zijn zware gewicht en het in mijn longen ademen. Ik wil het koesteren, laten groeien, cultiveren. Het is van mij. Ik wil ermee uitchecken, in slaap gewikkeld in slaap vallen en niet lang, heel lang wakker worden.
Beroemde citaten over echte diepe depressie
- Iemand vertellen "waarom ben je depressief, kijk hoe geweldig je leven is" is hetzelfde als zeggen "wat bedoel je met astma kijk naar al die lucht".
- Soms wil ik dat iemand me in de ogen kijkt, me stevig omhelst en zegt: "Ik weet dat je dat niet bent", als ik zeg: "Ik ben in orde".
- Ze verdronk maar niemand zag haar worstelen.
- Je lacht, maar je wilt huilen. Je praat, maar je wilt stil zijn. Je doet alsof je gelukkig bent, maar dat ben je niet.
- Ik voel me veranderen, ik lach niet eens meer hetzelfde, ik lach niet hetzelfde, of praat niet hetzelfde, ik ben gewoon zo moe van alles.
- Ik ben uitgeput van proberen sterker te zijn dan ik voel.
- Je kent die nachten dat je in je bed lag en je je hand op je mond hebt, zodat je geen geluid maakt terwijl de tranen over je gezicht stromen en je je hart kunt voelen breken.
- Depressie gaat niet over, 'Wee mij, mijn leven is dit, dat en het andere', het is alsof ik de hele dag de ergste griep heb die je gewoon niet kunt schoppen.
- Depressie is als een blauwe plek die nooit weggaat. Een blauwe plek in je hoofd. Je moet gewoon voorzichtig zijn om het niet aan te raken waar het pijn doet. Het is er altijd wel.
- Depressie is alsof je zo diep in het konijnenhol valt dat je vergeet hoe de lucht eruit ziet.
- Er zijn wonden die nooit op het lichaam verschijnen dieper en dieper zijn dan alles wat bloedt.
- Pijn is altijd emotioneel. Angst en depressie houden constant gezelschap met chronische pijn.
Depressieve gedachten en citaten over het leven
- Soms moet je doen alsof alles goed is.
- De dood lijkt meer uitnodigend dan het leven.
- Depressie maakt je geïsoleerd. Het is heel moeilijk om aan andere mensen te denken als je in een stekelige blanco van verdriet gewikkeld bent en je alleen maar aan je eigen pijn kunt denken.
- Op een gegeven moment moet je je realiseren dat sommige mensen in je hart in je leven kunnen blijven.
- Mensen huilen, niet omdat ze zwak zijn. Het is omdat ze te lang sterk zijn geweest.
- Depressie doet me altijd de wereld haten, maar het geeft me een miljoen dingen om na te denken.
- Als het leven je niet doodt, zal leegte in het leven je zeker doden.
- Ik heb niet geleerd over depressie of angst op school. Dus toen ik naar mijn ouders moest gaan om te zeggen: 'Ik heb hulp nodig, moet ik naar therapie', voelde ik me een raar, verwarde jongen. En dat was ik niet, maar ik voelde me zo.
- Tijdens depressie verdwijnt de wereld. Taal zelf. Men heeft niets te zeggen. Niets. Geen geklets, geen anekdotes. Niets mag op het bord van het woord worden gezet. Omdat de innerlijke stem zo dringend is in zijn eigen verhandeling: hoe zal ik leven? Hoe zal ik de toekomst beheren? Waarom zou ik doorgaan?
- Depressie is het meest onaangename dat ik ooit heb meegemaakt. . . . Het is die afwezigheid van je te kunnen voorstellen dat je ooit weer vrolijk zult zijn. De afwezigheid van hoop. Dat zeer verdoofde gevoel, dat zo heel anders is dan je verdrietig voelen. Triest doet pijn, maar het is een gezond gevoel. Het is noodzakelijk om te voelen. Depressie is heel anders.
- Mijn depressie is de meest trouwe minnares die ik heb gekend - geen wonder dus dat ik de liefde teruggeef.
- Verdrietig zijn en depressief zijn, zijn twee verschillende dingen. Ook mensen die door een depressie gaan, zien er niet zo uit, terwijl iemand verdrietig zal zijn. De meest voorkomende reactie is: 'Hoe kun je depressief zijn? Je hebt alles voor je. Jij bent de veronderstelde nummer één heldin en heb een pluche huis, auto, films … Wat wil je nog meer? '
Goede uitspraken over zelfdepressie
- Ik heb me echt heel lang niet goed gevoeld.
- Soms word ik zo verdrietig dat het moeilijk is om te ademen, dus vertel me hoe denk je dat ik over mijn demonen praat als ze op mijn longen zitten?
- Het is een soort moe dat slaap niet kan verhelpen.
- Ik ben al jaren verdrietig. Vertel me niet dat het beter wordt.
- Monsters slapen niet onder je bed, ze schreeuwen in je hoofd.
- Emotioneel: ik ben klaar. Geestelijk: ik ben leeg. Geestelijk: ik ben dood. Fysiek: ik glimlach.
- Pijn is altijd emotioneel. Angst en depressie houden constant gezelschap met chronische pijn in de geest van de mens.
- Depressie leerde me het belang van compassie en hard werken, en dat je enorme obstakels kunt overwinnen.
- Ik ben meestal stil als ik echt binnen schreeuw.
- Dat moment waarop je de pijn in je borst kunt voelen door iets te zien of te horen dat je hart breekt.
- Depressief zijn is alsof je geaard bent, behalve dat je hersenen je leven verpesten in plaats van je moeder.
- Depressie is een gevangenis waar je zowel de lijdende gevangene als de wrede gevangenbewaarder bent.
Depressie is de echte probleemuitspraken
- Niemand realiseert zich hoe sterk iemand met een depressie gewoon moet zijn om dagelijkse dingen te doen zoals douchen, haar borstelen, uit bed komen, enz. Het is echt moeilijk.
- Een depressieve persoon vertellen dat hij gelukkig is, is hetzelfde als een kankerpatiënt vertellen zichzelf te genezen.
- Weet je niet waarom je uitgeput bent? Je vecht elke dag een oorlog in je hoofd. Als dat niet vermoeiend is, weet ik niet wat het is.
- Depressie is een reis naar de hel.
- Depressie is als een oorlog. Je wint of sterft terwijl je probeert.
- Zelfmoord doodt geen mensen, verdriet doodt hen.
- Iedereen is in oorlog met verschillende dingen. Ik ben soms in oorlog met mijn eigen hart.
- Depressie is het onvermogen om een toekomst op te bouwen.
- Depressie is een beetje alsof je door een lange, donkere gang loopt, nooit wetend wanneer het licht aangaat.
- Het enige dat uitputter is dan depressief zijn, is doen alsof je dat niet bent.
- Het heeft geen zin om een depressieve persoon te behandelen alsof ze zich gewoon verdrietig voelt en zegt: 'Wacht even, je komt er wel overheen.' Verdriet is min of meer als een verkoudheid - met geduld gaat het voorbij. Depressie is als kanker.
- Depressie en ik zijn oude vrienden, maar ik hof niet zijn gezelschap.
Korte inspirerende citaten over het bestrijden van depressie
- Houd jezelf bezig als je depressiviteit wilt voorkomen, voor mij is inactiviteit de vijand. - Matt Lucas
- Het draait allemaal om het vinden van de rust in de chaos.
- Pijn is tijdelijk. Het kan een minuut duren, of een uur, of een dag of een jaar, maar uiteindelijk zal het verdwijnen en iets anders zal zijn plaats innemen. Als ik echter stop, duurt het voor altijd.
- De sterkste mensen zijn niet degenen die kracht voor ons tonen, maar degenen die veldslagen winnen waar we niets van weten.
- Je moet door slechte dagen vechten om de beste dagen van je leven te verdienen
- Onthoud verdriet is altijd tijdelijk. Dit gaat ook voorbij …
- Je wordt elke ochtend wakker om tegen dezelfde demonen te vechten die je de avond ervoor zo moe hebben gemaakt, en dat, mijn liefste, is moed.
- Een positieve houding geeft je macht over je omstandigheden in plaats van dat je omstandigheden macht over je hebben.
- Geluk is een taak van binnenuit. Wijs niemand anders zoveel meer macht over uw leven toe.
- Elk grassprietje heeft zijn engel die zich erover buigt en fluistert: 'Groei, groei'.
- Zelfmedelijden brengt je nergens. Je moet de avontuurlijke durf hebben om jezelf als een bundel van mogelijkheden te accepteren en het meest interessante spel ter wereld te ondernemen: het beste uit je beste halen.
- De waarheid zal je bevrijden … maar eerst zal het je kwaad maken.
Motiverende citaten over het overwinnen van harde depressie
Angst en depressie overwinnen is geen gemakkelijke taak. Het overleven van deze staat van zijn is de meest glorieuze overwinning, maar het moet je inspanningen leveren om te winnen. Deze leuke quotes helpen je het te doen!
- Wanneer je je depressief voelt, houd dit in gedachten: "Dingen moeten nog gebeuren … Het leven moet nog gaan … Dit is slechts een bocht, geen einde!"
- Herinner jezelf eraan dat het prima is om niet perfect te zijn.
- Hoe je je ook voelt, sta op, kleed je aan, laat je zien en geef nooit op.
- Heb je een zware dag? Plaats je hand op je hart. Voel dat? Dat wordt doel genoemd. Je leeft voor een reden. Geef niet op.
- Het dapperste dat ik ooit heb gedaan, was mijn leven voortzetten toen ik wilde sterven.
- Onze grootste glorie is niet in elke val, maar in elke keer dat we vallen.
- Hoewel de wereld vol lijden is, is het ook vol van het overwinnen ervan.
- Beter worden van een depressie vereist een levenslange toewijding. Ik heb die belofte gedaan omwille van mijn leven en omwille van degenen die van me houden.
- Als je door een moeilijke tijd gaat, blijf doorgaan.
- De mens is dol op het tellen van zijn problemen, maar hij telt zijn vreugde niet. Als hij ze optelde zoals hij zou moeten, zou hij zien dat elke partij genoeg geluk heeft voorzien.
- Het leven is 10% wat ons overkomt en 90% hoe we erop reageren.
- Onderschat nooit iemands herstelpotentieel.
Grappige anti-depressie bemoedigende citaten
Mensen zeggen dat lachen het beste medicijn is, en ze hebben gelijk. Deze grappige uitspraken kunnen je niet alleen aan het lachen maken, maar ook inspireren en je de kracht geven om dagelijkse strijd voort te zetten!
- Voor iedereen die aan een psychische aandoening lijdt: je bent een stoere moederneuker omdat niets angstaanjagender is dan elke dag met je eigen geest vechten.
- Niemand is perfect, daarom hebben potloden gummen.
- Ik: douche dagen niet, eet nauwelijks, huilt zonder reden, ligt in bed en slaapt de hele dag, kreeg een paniekaanval, etc. Ouders: het is die telefoon.
- Voordat je jezelf diagnosticeert met een depressie of een laag zelfbeeld, moet je er eerst voor zorgen dat je jezelf eigenlijk niet alleen met klootzakken omringt.
- Freud: Als het niet één ding is, is het je moeder
- Hoeveel psychologen zijn er nodig om een gloeilamp te vervangen? Slechts één, maar het duurt negen bezoeken.
- Als we ons herinneren dat we allemaal gek zijn, verdwijnen de mysteries en wordt het leven verklaard.
- Ik ben gestopt met therapie omdat mijn analist me achter mijn rug probeerde te helpen.
- Laat het leven je niet ontmoedigen; iedereen die kreeg waar hij was moest beginnen waar hij was.
- Niets vermindert angst sneller dan actie.
- In Japan worden gebroken voorwerpen vaak gerepareerd met goud. De fout wordt gezien als een uniek stuk van de geschiedenis van het object, wat bijdraagt aan zijn schoonheid. Overweeg dit wanneer je je gebroken voelt.
- Ik kan meevoelen met de pijn van mensen, maar niet met hun pleziertjes. Het geluk van iemand anders is vreemd genoeg.
- Wanneer je het gevoel hebt dat je het einde van je touw hebt bereikt, leg je er een knoop in en blijf je vasthouden.
Interessante citaten over stress en langdurige depressie
In zo'n toestand voelen mensen veel pijn die moet worden aangetoond. Natuurlijk wil niemand van ons er zwak uitzien, maar soms is het gewoon nodig. We zijn tenslotte mensen, en iedereen kan dergelijke problemen tegenkomen.
- Iedereen wordt me op een gegeven moment beu. Dan zullen ze uiteindelijk vertrekken. Ze doen het allemaal.
- Ik ben zo gebroken dat ik het kan voelen. Ik bedoel, voel het fysiek. Dit is zoveel meer dan nu verdrietig zijn. Dit heeft invloed op mijn hele lichaam.
- Dat gevoel wanneer je niet per se verdrietig bent, maar je gewoon heel leeg voelt.
- Dat moment waarop je moet ademen voordat je spreekt, omdat je weet dat je zo dicht bij huilen bent.
- Ik haat mezelf maar dat kan ik je niet vertellen. Je zou me zeggen het niet te doen, maar je begrijpt het niet.
- Dat gevoel wanneer je niet per se verdrietig bent, maar je gewoon heel leeg voelt.
- Ik ben oke. Ik ben gewoon moe. Mijn depressie treedt in, maar ik wil je er niet mee lastig vallen.
- Soms is het gemakkelijker om te doen alsof je er niets om geeft, dan toe te geven dat het je doodt.
- Depressie: moe van het leven en bang om te sterven.
- Je hebt grotendeels je depressie opgebouwd. Het werd je niet gegeven. Daarom kunt u het deconstrueren.
- Wanneer een depressieve persoon wegglipt van je aanraking, betekent dit niet dat ze je afwijst. Ze beschermt je eerder tegen het vuile, destructieve kwaad waarvan zij denkt dat het de essentie van haar wezen is en waarvan zij denkt dat het je kan verwonden.
- De term klinische depressie vindt tegenwoordig zijn weg naar te veel gesprekken. Men heeft het gevoel dat er een catastrofe heeft plaatsgevonden in het psychische landschap.
Citaten over zelfmoordgedachten, gevoelens en depressie
Onthoud, als het lijkt alsof je niet sterk genoeg bent om de wereld kleurrijk te maken, om te gaan met je problemen en je eigen demonen te bestrijden, geef dan niet op. De overwinning is glorieus en de mislukking kan nooit worden hersteld.
- Op dit moment zie ik echt de reden niet om te proberen, te praten of te ademen. Ik ben net klaar.
- Ik haat mezelf elke dag een beetje meer.
- Achter mijn glimlach is een brekend hart. Achter mijn lach val ik uit elkaar, achter mijn ogen zijn tranen 's nachts, achter mijn lichaam is een ziel die probeert te vechten.
- Iedereen zegt vernietigen wat jou vernietigt, toch? Maar wat als jij jezelf vernietigt?
- Ik ben altijd bang geweest om mensen van wie ik hou te verliezen. Soms vraag ik me af of er iemand is die bang is me te verliezen.
- Soms zit de slechtste plek in mijn hoofd.
- De demonen zijn terug en sterker dan ooit. Ze zijn op zoek naar een gevecht. Op zoek om te winnen. En deze keer zou ik ze misschien gewoon toestaan.
- Dat is het punt van depressie: een mens kan bijna alles overleven, zolang ze het einde in zicht ziet. Maar depressie is zo verraderlijk, en het verergert dagelijks, dat het onmogelijk is om ooit het einde te zien. De mist is als een kooi zonder sleutel.
- Verdriet is depressie in verhouding tot de omstandigheid; depressie is verdriet dat niet in verhouding staat tot de omstandigheid.
- Het is heel moeilijk om aan mensen die nooit een ernstige depressie of angst hebben gekend, de enorme continue intensiteit ervan uit te leggen. Er is geen uit-schakelaar.
- Depressie is een soort moe dat geen enkele hoeveelheid slaap ter wereld kan verhelpen.
- Ik ben een depressie. Ik ben de leegte die je om 2 uur voelt. de tranen zonder betekenis. De pijn als je lacht. Ik kom niet alleen. Ik breng mijn beste vrienden mee. Wij zijn de littekens die je lichaam bedekken. de stem die je beschrijft. Maar leer snel vertrouwen. Ik ben het enige dat je zult voelen …
Motiverende citaten voor het verslaan van tieners Depressie
Tienerangst is de meest gevaarlijke vorm van depressie. Je maakt het of breekt het. Dus als je jezelf of je vriend moet helpen, gebruik dan deze inspirerende citaten en laat niemand aan de dood denken.
- Geloof niet de dingen die je tegen jezelf zegt als je verdrietig en alleen bent.
- Wees zachtaardig voor jezelf, je doet je best.
- Neem slechts één stap tegelijk. Dat is echt alles wat je kunt doen
- Als er iets ergs gebeurt, heb je drie keuzes. Je kunt het je laten definiëren, het je laten vernietigen, of je kunt het je laten versterken.
- Je bent een diamanten schat. Ze kunnen je niet breken.
- Ik heb ontdekt dat herstel betekent dat je eerlijk bent. Over wat ik wil. Over wat ik nodig heb. Wat ik voel. Wie ik ben.
- Ik weiger om te zinken.
- Depressie sluipt omhoog als ik denk dat ik hoog vlieg en mijn vleugels knipt, niet allebei, omdat ik weiger om het elk deel van mij te laten overnemen. Ik ben weer op en geniet van de schoonheid en het plezier dat me omringt.
- Je zegt dat je 'depressief' bent - ik zie alleen veerkracht. Je mag je verward en binnenstebuiten voelen. Het betekent niet dat je defect bent - het betekent gewoon dat je een mens bent.
- De mooiste mensen die we hebben gekend, zijn degenen die nederlaag hebben gekend, bekend lijden, gekende strijd, gekend verlies en hun weg hebben gevonden uit de diepte. Deze personen hebben een waardering, een gevoeligheid en een begrip van het leven dat hen vervult met mededogen, zachtaardigheid en een diepe liefdevolle zorg. Mooie mensen gebeuren niet zomaar.
- Soms is je vreugde de bron van je glimlach, maar soms kan je glimlach de bron van je vreugde zijn.
- Wanneer je je gelukzaligheid volgt … zullen deuren openen waar je niet had gedacht dat er deuren zouden zijn; en waar geen deur voor iemand anders zou zijn.
