Wanneer je andere hardlopers op Strava begint te volgen, zul je merken dat zij hun eigen schoenen aan hun profielen kunnen toevoegen. Met een paar simpele klikken kun je ook je hardloopschoenen toevoegen. Op deze manier kun je je uitrusting beter beheren.
In dit artikel wordt uitgelegd hoe u uw schoenen in Strava kunt toevoegen en volgen met een paar eenvoudige klikken.
Uw schoenen bijhouden
Als u verschillende schoenen gebruikt voor verschillende soorten runs, kunt u de voortgang volgen, de afgelegde afstand en e-mailmeldingen ontvangen wanneer u een bepaalde kilometerstand bereikt, als herinnering dat het tijd is om uw schoenen te vervangen. Als u lange tijd dezelfde schoenen draagt, loopt u het risico gewond te raken.
Met Strava kun je bijhouden welke schoenen het beste bij je passen en lang meegaan. Tegelijkertijd kun je ze vergelijken met schoenen van andere hardlopers en meningen uitwisselen.
Schoenen toevoegen
Schoenen toevoegen in Strava is eenvoudig. Je hoeft alleen de optie ' Mijn uitrusting ' te bereiken via het dashboard van je profiel. Om dit te doen, moet u:
- Meld u aan bij uw Strava-account via uw webbrowser.
- Ga met je muis over je profielfoto rechtsboven in het scherm. Er verschijnt een vervolgkeuzemenu.
- Klik op 'Instellingen'.
- Zoek aan de linkerkant van het scherm ' Mijn uitrusting ' en klik erop.
- Klik in het gedeelte ' Mijn hardloopschoenen ' op 'Hardloopschoenen toevoegen'.
Wanneer u dit doet, verschijnt er een menu met veel opties.
Loopschoenen Menu
In het gedeelte 'Merk' kunt u uw schoenenmerk kiezen. Klik op een lege balk en er verschijnt een lijst met bestaande merken. Als u uw merk niet op deze lijst vindt, moet u contact opnemen met Strava Support zodat zij het kunnen opnemen.
Wanneer u een merk kiest, kunt u zelf een model van uw schoenen typen. Het gedeelte ' Model ' is optioneel.
Het gedeelte 'Bijnaam' is ook optioneel. Op deze manier kun je je schoenen personaliseren en onderscheiden van de rest. Wanneer je je schoenen een bijnaam geeft, zien je volgers deze ook.
In ' Notes' kunt u meer informatie over hardloopschoenen opnemen. Staat, kleur, grootte, misschien zelfs een persoonlijk verhaal of hoe ben je eraan gekomen.
In het gedeelte 'Meldingen' blijft u op de hoogte van de afstand die u met de schoenen hebt afgelegd. Hoe langer je met een paar schoenen rent, hoe groter het risico op blessures.
Zelfs schoenen van de hoogste kwaliteit kunnen tijdens het hardlopen kapot gaan door slijtage. U kunt de app instellen om u een e-mail te sturen nadat u een bepaalde kilometerstand hebt bereikt om u te laten weten dat het tijd is voor een nieuw paar.
Kan ik schoenen toevoegen vanuit de mobiele app?
Helaas biedt de mobiele app momenteel geen ondersteuning voor het toevoegen van schoenen of uitrusting. U moet inloggen in uw webbrowser om nieuwe uitrusting toe te voegen. Je kunt de uitrusting die je eerder hebt toegevoegd echter altijd toevoegen aan je nieuwe tracks en activiteiten.
Hoe volg je schoenen vanuit de mobiele app
Hoewel u geen nieuwe schoenen vanaf uw mobiel kunt toevoegen, kunt u bestaande schoenen aan uw activiteiten toewijzen. Hier is hoe het te doen:
- Installeer de Strava mobiele app. Het is beschikbaar voor zowel Android als iOS.
- Tik in de iOS-app onderaan op de profielknop.
- Als je Android hebt, tik je op het menu 'Meer' en klik je op je profielnaam.
- Wanneer je je profiel invoert, ga je naar de 'Gear selection' en tik je erop.
- Alle schoenen die je hebt toegevoegd, staan op deze lijst. Dit geldt ook voor fietsen. Schoenen en fietsen zijn gescheiden in verschillende secties.
- Als je klaar bent met hardlopen, kun je je activiteit direct bewerken via de app.
- Zoek 'Activiteiten' boven de 'Uitrusting' in uw profielmenu.
- Zoek naar uw meest recente activiteit en tik op 'Activiteit bewerken'.
- Ga naar het gedeelte 'Schoenen' en selecteer de schoenen die je hebt gebruikt voor je laatste run. Tik op 'OK' en vervolgens op 'Activiteit bijwerken'.
- De app voegt de gekozen schoenen toe aan deze run. Het bevat ook de afstand en alle aanvullende informatie over je schoenen. Strava waarschuwt je onmiddellijk als je schoenen de aangegeven afstand hebben overschreden.
Houd de beschrijving van uw schoen kort
Wanneer u nieuwe schoenen toevoegt, moet u proberen uw schoenmodel op de kortst mogelijke manier te beschrijven. Op deze manier voorkomt u verwarring wanneer u probeert de schoenen van uw telefoon te selecteren. Omdat het scherm smal is, is er een mogelijkheid dat u de volledige naam en het model niet ziet.
Probeer te voorkomen dat je verkeerde schoenen toevoegt aan je activiteiten door korte en precieze modelnamen te schrijven.
