Als je iemand uit een sms-groep op de iPhone wilt verwijderen, is dit eenvoudiger dan je zou denken in iMessage. Deze zelfstudie werd ingegeven door persoonlijke ervaring van een van de leden van ons team die werd rondgeleid door een berichtengroep waar ze deel van uitmaakten. De persoon in kwestie richtte zich op onze vriend en zou de dingen niet laten gaan, zelfs wanneer anderen in de groep hem vroegen het te laten vallen. We werden gedwongen hem uit de sms-groep te verwijderen.
TechJunkie weet dat wij niet de enigen zijn die aan dit soort toxiciteit lijden en daarom hebben we dit bericht samengesteld. Eerst zal ik je laten zien hoe je iemand uit de berichtengroep in iMessage kunt verwijderen en daarna zal ik enkele coping-mechanismen behandelen om te helpen met het beheren van trollen op sms-threads van de iPhone en elders. Trollen zijn mensen die opzettelijk anderen beledigen of provoceren om op sociale media, online forums, sms-groepen en elders een ruzie te starten (ook bekend als 'vlamoorlog').
Iemand verwijderen uit een sms-groep in iMessage
Zelfs als je niet wordt gesjoemeld, kan het ook lastig zijn om aan een bijzonder actieve groep of een groep met extreme politieke of religieuze opvattingen te worden toegevoegd. Wat uw redenen ook zijn om iemand uit een sms-groep te willen verwijderen, dit is hoe u het doet:
- Open de groepschat waarvan de persoon deel uitmaakt
- Selecteer rechtsboven het blauwe 'i' voor Info-pictogram om de lijst met groepsleden te openen.
- Selecteer de persoon die u uit de groepschat wilt verwijderen.
- Veeg van links naar rechts over hun naam en selecteer Verwijderen wanneer de pop-up verschijnt.
- Selecteer nogmaals Verwijderen om te bevestigen.
Hiermee wordt die persoon onmiddellijk uit uw berichtengroep verwijderd.
Een gesprek dempen in iMessage
Als iemand minder giftig is maar nog steeds vervelend, is het misschien beter om alleen het gesprek te dempen. Dit betekent minder gedoe en bespaart u een confrontatie.
- Open de groepschat op uw iPhone.
- Selecteer rechtsboven het blauwe 'i' voor Info-pictogram om de lijst met groepsleden te openen.
- Selecteer Meldingen verbergen onder aan het groepsvenster.
Dit stopt alle gesprekswaarschuwingen die je telefoon raken en negeert ze effectief.
Je kunt ook berichten van een persoon in een groep stoppen.
- Open de groepschat op uw iPhone.
- Selecteer rechtsboven het blauwe 'i' voor Info-pictogram om de lijst met groepsleden te openen.
- Selecteer de persoon die u wilt blokkeren en selecteer Deze beller blokkeren.
- Ga terug naar het groepsvenster en selecteer Gereed.
Die laatste stap is belangrijk omdat iMessage de persoon niet altijd zal blokkeren, tenzij u bevestigt in het groepsvenster.
Start een nieuwe groepschat die de trol uitsluit
Als jij niet degene bent die de groepschat heeft geïnitieerd en anderen op de trol reageren, moet je jezelf misschien gewoon uit de groepschat verwijderen en vervolgens een nieuwe berichtengroep starten die de trol uitsluit. Als je vervolgens een bericht verzendt om de groep te laten weten waarom je de nieuwe berichtengroep bent gestart, kunnen mensen zichzelf dempen of verwijderen uit de oorspronkelijke groep en doorgaan met het meer burgerlijke gesprek in de nieuwe groep.
Trollen overhandigen in berichtgroepen
Elk dorp als zijn idioot is hetzelfde als elk sociaal netwerk of berichtengroep heeft zijn trol. Social media en groepsgesprekken hebben een platform geboden voor iedereen om zijn zegje te doen en helaas lijkt het oude gezegde van "als je niets leuks zegt, helemaal niets te zeggen" in veel uithoeken van het internet vergeten te zijn.
Als je het doelwit bent van een giftige persoon, kan het leren omgaan met hen voorkomen dat je je terug hoeft te trekken uit groepen of sociale media en echte gemoedsrust bieden.
Hier zijn een paar manieren om trollen online af te handelen.
Voer de trol niet
Iedereen heeft het gezegde 'Don't feed the troll' gehoord. Dat komt omdat het waar is. De meeste mensen die online optreden, hebben feedback van hun slachtoffers nodig om te gedijen. Als je hen de aandacht of het conflict ontzegt waarnaar ze hunkeren, zullen ze snel stoppen en verder gaan. Trollen snakken naar aandacht en emotionele reacties, dus als de trol geen antwoord krijgt, mislukt hun sleeplijnpoging.
Als mensen zeggen 'negeer ze en ze zullen weggaan', is daar een echte psychologische reden voor. Het is als een feedbacklus. Iemand zegt iets alleen maar om een reactie te krijgen. Elke reactie die ze krijgen, voedt hen en moedigt meer aan. Voed die behoefte niet en ze worden gedreven om hun verzadiging ergens anders te krijgen.
Vergeet niet dat de belangrijkste regel voor het omgaan met trollen is: "Voer de trollen niet".
Blijf kalm
In een groepssituatie is het heel gemakkelijk om bovenop een trol te komen door je koel te houden. Zelfs als je schreeuwt of dingen in je kamer gooit, zolang je een coole klant bent in de groepschat, win je.
Dat betekent niet in natura reageren of zich naar hun niveau buigen en op een gemotiveerde en redelijke manier reageren als je überhaupt moet reageren. In de meeste situaties is het het beste om helemaal niet te reageren zodra je je realiseert dat iemand een trol is. Soms is er een beetje interactie nodig om te beseffen dat je te maken hebt met een trol.
Als je merkt dat jij en anderen al op de trol hebben gereageerd en hun aandacht hebben gegeven, is het nog niet te laat om te stoppen met het voeden van de trol, het uithongeren van de trol en het conflict aan kracht te verliezen.
Geef ze geen excuus
Vaak trollen mensen ons omdat we hen de mogelijkheid geven om dat te doen. Overweeg wat u online zegt en hoe het kan worden opgevat of verkeerd geïnterpreteerd. We hebben allemaal gezien hoe een tweet of bericht uit zijn context is gehaald en in een vlammenoorlog is beland waarbij het oorspronkelijke bericht is verwijderd samen met het gebruikersaccount van die persoon.
Als je dat punt niet bereikt, kan dat grote voordelen hebben voor je geestelijke gezondheid. Als je twee seconden extra je bericht leest of ademhaalt en nadenkt voordat je op een bericht reageert, kun je voorkomen dat je helemaal wordt bedrogen. Trollen zijn de stress en emotionele energie niet waard.
Vergeet niet, voer de trollen niet.
Heb je suggesties voor het voorkomen van trollen in sms-groepen, sociale media en online forums? Zo ja, geef hieronder commentaar.
