Anonim

iOS 12 bevat een aantal nieuwe functies die zijn bedoeld om gebruikers te helpen bij het beheren van de toenemende eisen in verband met hun mobiele apparaten. Een dergelijke functie is een uitbreiding van de bestaande optie Niet storen genaamd Niet storen voor het slapengaan .
Indien ingeschakeld, gaat Niet storen voor het slapengaan verder dan alleen het uitschakelen van oproepen en meldingen. Het wist uw vergrendelscherm volledig van alle informatie, behalve de tijd, datum en, optioneel, het weer van de volgende dag tijdens de door u opgegeven "bedtijd" -uren. Het punt hier is dat alleen het uitzetten van oproepen en waarschuwingen niet genoeg was; veel gebruikers zijn eraan gewend geraakt - sommigen zouden kunnen zeggen dat ze verslaafd zijn - die constant hun iPhone controleren. De oude Do Not Disturb-functie dempt het geluidssignaal, maar geeft nog steeds al die sms-berichten, Facebook-statusupdates en gemiste oproepen weer op het vergrendelscherm, waardoor gebruikers worden verleid om nog een keer in te checken.

'Niet storen voor het slapengaan' probeert de iPhone-verslaving op te lossen door uw vergrendelingsscherm vrij te houden van onnodige informatie.

Niet storen voor het slapengaan probeert dit probleem op te lossen door uw vergrendelingsscherm vrij te houden van onnodige informatie. Je kunt nog steeds naar die informatie gaan als je dat echt nodig hebt door je apparaat te ontgrendelen en het Berichtencentrum te openen, maar de hoop is dat je door het vergrendelscherm schoon te houden niet in de verleiding komt. Dit zou dan leiden tot gezondere gewoonten en minder afleiding tijdens rustperiodes.
Dus als je deze nieuwe functie in iOS 12 wilt proberen om te zien of het je relatie met je iPhone verbetert, bekijk dan de onderstaande stappen. Er zijn twee manieren om Niet storen voor het slapengaan in te schakelen: via Instellingen en in de app Klok.

Schakel Niet storen voor het slapengaan in Instellingen in

  1. Start Instellingen en selecteer Niet storen .
  2. Schakel de optie Gepland in als deze nog niet is ingeschakeld en tik op het tijdsbereik om de uren in te stellen waarop u Niet storen automatisch wilt inschakelen.
  3. Nadat u de periode van uw Geplande niet-storen hebt ingesteld, gebruikt u de schakelaar om Bedtijd in te schakelen.
  4. Terwijl Niet storen voor het slapengaan is ingeschakeld, worden oproepen en meldingen stilgezet en verbergen uw iPhone-vergrendelingsscherm alle meldingen en informatie behalve de datum en tijd.

Schakel Niet storen voor het slapengaan in via de Clock-app

Met de bovenstaande methode kunt u Niet storen elke dag voor het slapengaan inschakelen. Als u de functie slechts af en toe wilt gebruiken, kunt u deze in plaats daarvan alleen inschakelen voor de dagen waarop u Apple's 'Bedtijd'-alarm gebruikt.

  1. Start de Clock- app en selecteer Bedtijd in de lijst met pictogrammen onder aan het scherm.
  2. Sleep vanuit het scherm Bedtijd de schuifregelaars om uw bedtijd en wektijden in te stellen en tik vervolgens op Opties .
  3. Gebruik de schakelaar om Niet storen tijdens het slapengaan in te schakelen.

Voor degenen die Niet storen inschakelen voor het slapengaan via beide methoden, merk op dat dezelfde uitzonderingen die beschikbaar zijn voor de oude functie Niet storen ook van toepassing zijn. U kunt met name de opties bij Instellingen> Niet storen gebruiken om te beslissen of u oproepen en meldingen alleen wilt dempen wanneer uw iPhone is vergrendeld of te allen tijde tijdens de geplande Niet storen-periode. En om ervoor te zorgen dat u een belangrijk gesprek niet mist terwijl Niet storen is ingeschakeld, kunt u ervoor kiezen om oproepen toe te staan ​​uit uw contactfavorieten, gedefinieerde contactgroepen of individuele contactpersonen waaraan de status Noodomleiding is toegekend.

IOS 12: 'niet storen voor het slapengaan' helpt bij het bestrijden van iPhone-verslaving