Een van de vele nieuwe functies die zijn geïntroduceerd in de Windows 10 Creators Update is Night Light , een systeembrede functie die de kleurtemperatuur van uw scherm wijzigt om overbelasting van de ogen in de avonduren te verminderen. Windows 10 Night Light is vergelijkbaar met de Night Shift-functie in macOS en iOS, en met applicaties van derden zoals f.lux. Het is gebaseerd op onderzoek dat suggereert dat het koele, blauwe licht dat de meeste computerschermen gebruiken, vermoeidheid van de ogen kan veroorzaken en uw natuurlijke slaappatronen kan verstoren.
Night Light, en zijn equivalenten van andere platforms, lost dit probleem op door de kleurtemperatuur van uw scherm te verschuiven naar het warmere, rodere uiteinde van het spectrum. De functie kan indien nodig handmatig worden ingeschakeld of worden geconfigureerd om automatisch geleidelijk in te schakelen naarmate de dag vordert. In theorie zou dit de vermoeidheid van de ogen moeten verminderen en de negatieve effecten moeten minimaliseren die lange uren voor een computer op uw slaap kunnen hebben.
Een voorbeeld van een van de nachtlichtinstellingen bovenaan, vergeleken met de normale kleurtemperatuur onderaan.
Schakel Nachtlicht in Windows 10 in
Hoewel opgenomen als onderdeel van de Windows 10 Creators Update, is Night Light standaard uitgeschakeld. Om Nachtlicht in te schakelen, moet u eerst controleren of u de Creators Update, die versie 1703 of nieuwer moet zijn, uitvoert. Als u up-to-date bent, start u Instellingen vanuit uw Start-menu en selecteert u Systeem> Weergave .
Boven aan het tabblad Weergave in Instellingen, onder het kopje 'Kleur', staat de nieuwe functie Nachtlampje. Vanaf hier kunt u Nachtlicht handmatig in- of uitschakelen door op de tuimelschakelaar te klikken. Voor geavanceerdere bediening klikt u echter op Nachtlichtinstellingen .
Vanuit het venster Instellingen nachtlampje kunt u de kleurtemperatuur die de functie gebruikt wanneer deze is ingeschakeld via de schuifregelaar handmatig aanpassen. Als u de schuifregelaar helemaal naar rechts schuift, verandert de kleurtemperatuur vrijwel niet, terwijl u de schuifregelaar helemaal naar links schuift, krijgt u een extreem rode kleurtemperatuur die voor de meeste gebruikers waarschijnlijk te hoog zal zijn. De beste optie is ergens in het midden en u kunt een voorbeeld van elke kleurtemperatuurinstelling bekijken door op de schuifregelaar te klikken en deze ingedrukt te houden.
Hoewel handmatige bediening van Nachtlicht nuttig kan zijn, is de functie misschien wel het beste te gebruiken via een automatisch schema. Op deze manier vergeet je dit niet in te schakelen en het risico te krijgen dat je je ogen slaapt. Als u een schema voor nachtlicht wilt instellen, schuift u de schakelaar Schema nachtlicht naar Aan en kiest u een timingoptie. U kunt Sunset to Sunrise selecteren , die elke dag automatisch wordt bijgewerkt op basis van uw locatie, of een handmatige start- en stoptijd instellen.
Als u kiest voor een van de geplande opties, schakelt Nachtlampje zichzelf geleidelijk in, waarbij de kleurtemperatuur langzaam wordt aangepast aan de ingestelde instelling en plotselinge en schokkende verschuivingen in de kleurtemperatuur worden vermeden. Als u tot in de vroege uurtjes van de ochtend werkt, zal deze geleidelijke verandering ook optreden wanneer Nachtlampje uitgaat en terugkeert naar de standaard kleurtemperatuur.
Voors en tegens van Night Light
Omdat Night Light niets nieuws is, deelt het dezelfde voor- en nadelen als zijn concurrenten. Aan de 'pro'-kant kan een functie zoals Nachtlampje echt helpen bij vermoeide ogen, hoewel het vermogen om je slaap te verbeteren of op zijn minst niet te verstoren , afhankelijk van het individu zal variëren. Toch doet het geen pijn om het uit te proberen, vooral nu het een gratis ingebouwde functie van Windows is.
De 'nadelen' zijn echter dat Night Light duidelijk wijzigingen aanbrengt, vaak drastisch, in de kleurtemperatuur van uw beeldschermen, en dat kan echt knoeien met elk werk of entertainment dat afhankelijk is van de kleurnauwkeurigheid. Daarom is Night Light prima voor het nonchalant browsen op internet, het controleren van e-mails of het werken aan documenten en spreadsheets, maar je wilt het waarschijnlijk uitschakelen bij het bewerken van foto's en video's, het spelen van bepaalde games of het inhalen van je Netflix-wachtrij. Gelukkig kun je Nachtlampje altijd snel in- of uitschakelen, zelfs als het is ingesteld op een schema, door naar Instellingen te gaan of door de snelle actieknop onder aan Action Center te gebruiken.
